Coaching

Une nouvelle perspective, une écoute attentive, remettre les idées à plat, élaborer des scénarios, établir une carte ou un modèle de vos thèmes... voici quelques-unes des propositions que je vous fais afin que vous puissiez considérer vos expériences sous d'autres angles. Comme les êtres humains apprennent tout au long de leur vie, vous découvrirez par vous-même ce qui vous touche ou vous motive profondément, mais aussi quelles ressources vous possédez déjà pour trouver des solutions. C'est quoi, le changement ? Est-ce nécessaire ou ai-je simplement besoin de nouveaux arguments pour permettre le maintien du statu quo ?

Souvent, le changement et le coaching sont un exercice d'équilibre. Il ne faut pas trouver de solutions rapides quand on n'est pas encore prêt. Il faut d'abord bien ressentir ce qui se passe. Mais« seulement » de la psychologie et de l'introspection quand l'environnement est axé sur des critères stratégiques, politiques et rationnels ne suffira pas non plus. Se contenter de chercher ce qui me fait du bien, alors que le chemin vers l'objectif peut parfois être semé d'embûches.... serais-je prêt à les affronter ? Mais aussi remettre en question mon objectif, pour savoir s'il est vraiment le bon. Pour cela, nous pouvons effectuer des analyses approfondies et travailler de manière ponctuelle (pars pro toto), mais aussi réfléchir au coaching, faire une pause de temps en temps et, si nécessaire, ajuster le processus. 

Que puis-je attendre d'un coaching avec vous ?

  1. Je vous écoute, tout en gardant une distance professionnelle, mais aussi en m'impliquant pleinement avec passion.
  2. Je vous pose des questions pour établir un diagnostic et une analyse, vous ouvrir de nouvelles portes, vous guider à travers des phases de discussion difficiles, et pour vous aider à élaborer systématiquement des solutions alternatives.
  3. J'apporte des suggestions ponctuelles : expériences tirées de la pratique professionnelle et du conseil,  feedback, mon évaluation ou ma recommandation, ma contradiction ou encore des connaissances théoriques de fond.
  4. Je remets en question et propose des idées créatives : de nouvelles perspectives, la mise en évidence de points aveugles ou d'hypothèses, l'expérimentation de nouvelles voies, la mise en réseau avec de nouvelles personnes, institutions...
  5. Je vis selon la phrase tirée de l'analyse transactionnelle : « Je suis OK, tu es OK. »
  6. Je vous propose des exercices et des tâches pour vous permettre de vous développer, d'essayer et de réfléchir.
  7. Je résume, je vous donne des résultats intermédiaires et une vue d'ensemble afin que vous puissiez voir le fil conducteur.
  8. Je vous signale qu' entre les séances de coaching de nouvelles idées peuvent surgir en vous et je vous montre comment vous pouvez en profiter.
  9. J'accepte les commentaires et je réfléchis à mon travail de manière professionnelle dans le cadre de supervisions et de formations continues.
  10. Je comprends rapidement, même les tournants soudains et ce qui se cache « derrière », et la complexité me motive plutôt qu'elle ne me décourage.

Combien de temps dure un coaching ?

En fonction du temps que vous souhaitez investir, je propose des cours particuliers et des formules de coaching, allant de séances individuelles (d'une durée de 1h30 chacune) à des accompagnements plus longs, réguliers ou ponctuels,  en ligne, en présentiel ou hybrides.

Offres de coaching en présentiel ou en ligne

  • Coaching en matière de conflits (conflits internes/externes)
  • Coaching professionnel
  • Coaching de cadres dirigeants
  • Coaching d'équipe
  • Coaching d'intégration
  • Coaching en matière de développement durable

Cours d'essai ou demande